Как использовать глухую защиту.

Актуальная последовательность действий для эффективного входа в дистанцию.

Разбор от Алексея Фролова.

Быстрая тройка передней рукой — доступное объяснение.

Алексей Фролов показывает 2 варианта двойного левого прямого под руку.

Мастер-класс «Советский кросс-фит для бокса»: https://bit.ly/3Gho2jq .

Бей с пониманием.

При вкрученном до удара кулаке плечо будет заблокировано.

Просто и понятно объясняет Алексей Львович.