Одна мысль про “Бокс: как правильно начать левый боковой удар”

  1. От боковых ударов в голову применяются защиты подставками предплечья и кисти (левых или правых) в зависимости от того, какой рукой атакует соперник. При этом кисть, сжатая в кулак, отводится немного в сторону—вверх. Рука в момент соударения напряжена. Подставка производится тыльной стороной предплечья.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *