Многие задают вопрос — надо ли отводить переднее плечо, после удара передней рукой, чтобы усилить удар задней? Отвечаем — переднее плечо уйдёт само, но за счёт вкручивания. Специально отводить его назад не надо.
Архив за месяц: Апрель 2018
Снова разбираем правый прямой в живот
Ещё раз возвращаемся к этому технически сложному удару. Дополнительно можно посмотреть тут — https://www.youtube.com/watch?v=Jd4ZEcUB95U
Челнок — отклон — удар через руку
Постановка бокового удара — продолжение
Первый этап постановки бокового удара тут — https://www.youtube.com/watch?v=WD-_bVRlUlQ