Архив рубрики: Челнок
Отработка ударов в челноке
Вход в среднюю дистанцию
за счёт челнока и работы корпусом.
Бокс: как выдернуть противника за счёт смены ритма
Двойка с оттяжкой — разбор ошибок
Челнок — отклон — удар через руку
Бокс- работа в парах. Челнок и работа корпусом.
Челнок в боксе — для чего нужен челнок в боксе
<iframe width=»720″ height=»405″ src=»//rutube.ru/play/embed/10887323″ frameborder=»0″ webkitAllowFullScreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>
<p><a href=»https://rutube.ru/video/f7513e1d4d146bee773d80d49bc5e3a4/»>Челнок в боксе — для чего нужен челнок в боксе.</a> от <a href=»https://rutube.ru/video/person/1739110/»>boxfr.ru</a> на <a href=»https://rutube.ru»>Rutube</a>.</p>
Защитные действия и контратака в челноке
Подставка, уклон, встречный удар через руку.