Архив рубрики: Челнок

Защитные действия, Работа корпусом, Работа ног, ритм, Челнок, Школа бокса

Бокс: вход в ближнюю дистанцию — челнок + глухая защита (стиль Василия Ломаченко)

19.09.2020 admin Оставить комментарий

двойка, Постановка удара, прямой удар, Работа на лапах, Работа ног, Челнок, Школа бокса

Бокс: длинная «советская» двойка в челноке

27.02.2020 admin Оставить комментарий

Работа ног, ритм, Челнок

Бокс: создаём углы в челноке

04.12.2019 admin Оставить комментарий

Комбинации, Челнок

Бокс: тройка с боковыми ударами в челноке

20.11.2019 admin Оставить комментарий

Комбинации, Работа ног, Челнок

Бокс: тройка против левши на противовращении

20.11.2019 admin Оставить комментарий

Нестандартные удары, Работа ног, Удар снизу, Челнок

Бокс: удар по печени в челноке

20.11.2019 admin Оставить комментарий

ОФП, Работа на снарядах, Работа ног, ритм, Челнок, Школа бокса

Отработка боксёрских движений на координационной лестнице

21.07.2019 admin Оставить комментарий

Постановка удара, ритм, Челнок, Школа бокса

Отработка ударов в челноке

03.06.2019 admin 1 комментарий

Комбинации, Работа корпусом, Работа на лапах, ритм, Челнок

Вход в среднюю дистанцию

19.11.2018 admin Оставить комментарий

за счёт челнока и работы корпусом.

ритм, Челнок

Бокс: как выдернуть противника за счёт смены ритма

25.07.2018 admin Оставить комментарий