Новое упражнение со снарядом.
Архив рубрики: Работа ног
Бокс: почему переднюю ногу лучше ставить боком
Современные боксеры часто упускают из виду этот, казалось бы незначительный, технический момент, однако он крайне важен для сохранения равновесия при ударе.
Приставной шаг
Приставные шаги и удары сбоку. Работа ног.
ВИДЫ ПЕРЕДВИЖЕНИЙ В БОКСЕ
Поговорим о видах передвижений в боксе.
Как незаметно подкрасться к противнику
Алексей Фролов объясняет нюансы боксерского шага.
Удары в челноке — исправление ошибок
Как правильно сочетать челнок и удары в движении.