Архив рубрики: Нырок
Бокс- работа в парах. Челнок и работа корпусом.
Боковой удар после нырка
Продолжаем тему нырка. Разбор типичной ошибки при нырке.. И нырок на лапах.
Всё по классике — после защиты следует нападение. Или, как говорят наши потенциальные противники make him miss, make him pay.
Нырок на лапах
Продолжаем тему нырка. Правильную технику нырка и разбор типичной ошибки — см.тут
Нырок в боксе. Типичная ошибка
Разбираем самую частую ошибку при выполнении нырка.